そろそろかな?と気になる方・老眼の症状でお悩みの方へ

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30代後半以上の老眼でお悩みの方へ

 

 

●近くが見えづらくなったなどの老眼の症状で悩んでいませんか?

 

●老眼からくる目の疲れで辛い思いをしていませんか?

 

●老眼は老化現象だから仕方がないと諦めていませんか?

 

●老眼を予防・回復することなどできないと思い込んでいませんか?

 

●老眼になったら、ただ進むのを見ているしかないと諦めていませんか?

 

 

 

現在私も、老眼の症状に悩む年代の真っただ中で、

 

老眼に打ち勝つための試行錯誤をあれこれと試みています。

 

 

ですので、今老眼のお悩みを抱えて「何とかならないの〜!」

 

という、あなたのそのお気持ちよ〜くわかります。

 

 

私は老眼になる前も、目はあまり良くなかったため

 

老眼が進むにつれて、

 

さらに疲れやすく眼精疲労に悩んでいました。

 

 

また、パソコンなども長時間見るため

 

目が悲鳴をあげてしまいます!

 

 

ですから、老眼になる前に目をもっと大事に思い

 

良い状態にしておけばよかった。。。と

 

後悔しましたが、後の祭りです。

 

 

そこで私は、この辛い症状を何とかしたいという思いで

 

何もわからない状態から、

 

目と老眼についての勉強をすることにしました。

 

 

そして、自分なりにいろいろな情報を探しているうちに、

 

老眼を予防したり、老眼になっても食い止めたり

 

辛い症状を改善するなどの様々な方法があることを知りました。

 

 

それで、しばらくの間目の運動をしたり

 

目を温めるなど、いくつかの方法を試すことで

 

少しずつではありますが、良い状態に変化してきました。

 

 

今まで、いかに漫然と目を酷使してきたのか、

 

いかに目をきちんと動かしてあげていなかったのか

 

老眼を助長してきたことに、正直ショックでした。

 

 

ですが反面、目に気持ちいいことをしてあげればした分だけ

 

目はちゃんと答えてくれるんだということが実感でき

 

すごく嬉しくなりました。

 

 

老眼の始まりから実践できたわけではないので、

 

まだまだ途中段階ですが

 

継続していくことが、いちばん大事なんでしょうね。

 

 

そして、老眼の進行中でも目にとって良い習慣や

 

老眼を食い止めるための方法を、少しずつでも心がけて行うことで、

 

確実に目を良い状態に保つことができると実感しております。

 

 

ただ、もっと早くに目と老眼の知識を得ていれば、

 

もっと早くに辛い症状から解放され、

 

快適な日常を送っていられたと思うととても悔しいです。

 

 

いまこのサイトをご覧になって下さっているあなたも

 

おそらく老眼の症状でお悩みなのですね。

 

 

そこで、そんなお悩みの一助になれればと思い、

 

このホームページを作ることにしました。

 

 

 

このホームページでは

 

 

●老眼を引き起こす様々な原因

 

●老眼の原因に対する予防法

 

●老眼予防・回復のための眼筋トレーニング法

 

●老眼や目に効く栄養素や食べ物&調理レシピ

 

●老眼や目にとって良くない食べ物

 

●老眼の進行を食い止め、柔軟な目を保つ様々な方法

 

●老眼とともに発症しやすい目の病気やトラブルに効果的な方法

 

 

 

このような情報を提供しております。

 

 

是非ご活用していただき、

 

何らかのお役に立てていただけたら幸いです。

 

 

そして、このサイトを訪れて下さったあなたが、

 

老眼の辛い症状から解放されることを心より願っております。

 

 

それでは、ゆっくりとご覧になってください。

 

 

サイト管理人:中野みさと

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